たく河原町整体院 石倉拓哉のブログ

バランス専門整体師の石倉拓哉があなたの体をサポート

2020-01-01から1ヶ月間の記事一覧

【緊急事態】応急処置は○○○〇

本日は応急処置についてです。 休みの日に捻挫など怪我をしたとかぎっくり腰になったというときはとても悩ましいと思います。そんなのときはこの動画を思い出して下さい。 ただ行けるときは必ず、すぐに専門家に見せて下さいね! バランス専門講座 【緊急事…

猫背 靴選び

本日は猫背に重要な靴選びお伝えしております。子供でも猫背が多いということにお気づきだと思います!実は靴選びもすごく重要です。是非ご参考下さい。 バランス専門講座 猫背 靴選び LIINE@からもご相談できます! https://line.me/R/ti/p/%40osv7896o た…

整体とリラクゼーションの違い

動画をご覧いただき有難うございます。 本日は治療院の違いについてお伝えしております。これからどこへ行こうか悩まれている方は是非ご覧下さい。リラクゼーションと混在して考えると想像していたのと違うところに行ってしまう恐れがあります!マッサージと…

四十肩・五十肩のセルフケア

本日は四十肩・五十肩のセルフケアについてお伝えしております。肩が挙がらないとか後ろに回らないということになっていませんか?四十肩・五十肩は肩だけ施術すれば良いわけではありません!実は肘の下の「腕」も重要です!!是非ご覧下さい! バランス専門…

身体について

本日は身体に必要なことを配信しております。それは健康に必要な要素(前回の動画)がバランス良く備わらないと身体の機能が上がり切らないことがあります。是非ご覧下さい! バランス専門講座 身体について LIINE@からもご相談できます! https://line.me/R…

健康について

本日は健康についてというテーマでお話ししております。LINEでお伝えしように、あなたは想像以上に誰かに必要とされています。そのことを再認識して頂きたいと思います。 バランス専門講座 健康について LIINE@からもご相談できます! https://line.me/R/ti/…

反り腰の意識の仕方

本日は反り腰姿勢の意識の仕方についてです。反り腰は前後の筋肉の使い方が悪い方がなりやすいのが特徴です。皆さんも意識してみて下さい! バランス専門講座反り腰の意識の仕方 LIINE@からもご相談できます! https://line.me/R/ti/p/%40osv7896o たく河原…

腰痛は温める?冷やす?

腰痛・坐骨神経痛、肩、首の症状がある方質問を受けます。同じ疑問を持っている方が多くいると思います。是非ご参考にして頂ければと思います。 バランス専門講座 腰痛は温める?冷やす? LIINE@からもご相談できます! https://line.me/R/ti/p/%40osv7896o …

肩こり・腰痛・坐骨神経

頭部前方変位・猫背があると腰痛・坐骨神経痛・肩こりの原因になります。是非ご参考にして頂ければと思います。 バランス専門講座 肩こり・腰痛・坐骨神経 LIINE@からもご相談できます! https://line.me/R/ti/p/%40osv7896o たく河原町整体院・若林区本院 H…

膝の症状

膝の問題についてです。膝はこれだけが問題ではなく、全体を見てトータルで判断することが重要です。その中で2つ挙げましたので是非ご覧下さい。 バランス専門講座 膝の症状 LIINE@からもご相談できます! https://line.me/R/ti/p/%40osv7896o たく河原町整…