たく河原町整体院 石倉拓哉のブログ

バランス専門整体師の石倉拓哉があなたの体をサポート

2020-01-27から1日間の記事一覧

【30秒 頭痛ケア】○○を使った短時間セルフケア

動画をご覧いただき有難うございます! 30秒でできる簡単頭痛セルフケアです。○○を使うことで効率よく頭痛のケアが出来ます!是非最後までご覧下さいね! バランス専門講座 【30秒 頭痛ケア】○○を使った短時間セルフケア LIINE@からもご相談できます! https…

【脛の筋肉を押すだけ】足の痺れのセルフケア

動画をご覧いただき有難うございます! 足の痺れが出ている方のセルフケアです。足の筋肉が固まっていて足の痺れになる方が多くいますので痺れがある人は試してみて下さいね☆ バランス専門講座 【脛の筋肉を押すだけ】足の痺れのセルフケア LIINE@からもご相…

良い姿勢を保つと疲れる

動画をご覧いただき有難うございます! 良い姿勢を保とうとすると疲れて丸まりませんか?それには理由があります! 是非ご覧下さい☆ バランス専門講座 良い姿勢を保つと疲れる LIINE@からもご相談できます! https://line.me/R/ti/p/%40osv7896o 仙台の整体…