2019-11-30から1日間の記事一覧
臀部のストレッチをお伝えしております。臀部の筋肉の柔軟性が低下していると不良姿勢が発生して腰痛、肩こり、坐骨神経痛を引き起こすことがあります。 バランス専門講座 臀部のストレッチ LIINE@からもご相談できます! https://line.me/R/ti/p/%40osv7896…
臀部のストレッチをお伝えしております。臀部の筋肉の柔軟性が低下していると不良姿勢が発生して腰痛、肩こり、坐骨神経痛を引き起こすことがあります。 バランス専門講座 臀部のストレッチ LIINE@からもご相談できます! https://line.me/R/ti/p/%40osv7896…